Vitamine D is een vetoplosbare vitamine die essentieel is voor vele functies van het menselijk lichaam. Hoewel de bekendste functie verband houdt met de opname en stofwisseling van calcium, en daarmee met de gezondheid van botten en tanden, is vitamine D ook nodig voor de spierfunctie, de immuunfunctie, de werking van het hormoonstelsel en het behoud van een gezonde huid. Ondanks het feit dat vitamine D van nature voorkomt in voedingsmiddelen zoals vette vis of plantaardige voedingsmiddelen zoals paddenstoelen, is vitamine D-tekort wijdverbreid, vooral in geïndustrialiseerde landen en landen met weinig zonlicht. Dit tekort wordt beschouwd als een wereldwijd gezondheidsprobleem, zelfs in Spanje, dat met zijn zonnige klimaat theoretisch gezien geen dergelijk probleem zou moeten kennen. Eén gummy levert tot 500% van de hoeveelheid vitamine D die via een gezond dieet kan worden verkregen, en is bovendien leuk, glutenvrij en suikervrij. Het kan door allerlei mensen gebruikt worden, vooral door actieve mensen en sporters, ouderen, vrouwen, mensen met overgewicht of mensen die hun vetinname moeten beperken. Het is namelijk belangrijk om te onthouden dat... Omdat het een vetoplosbare vitamine is, neemt de hoeveelheid vitamine D af wanneer de vetinname wordt verminderd.
Commentaar